VICTORIA BECKHAM REVELA SU RUTINA DE BELLEZA Y SUS SECRETOS DE BIENESTAR
Victoria Beckham revela su rutina de belleza y sus secretos de bienestar. Victoria Beckham celebró en abril 2024 sus 50 años con un aspecto radiante. La esposa de David Beckham tiene una rigurosa rutina de cuidado de la piel que aplica todos los días, para mantenerse siempre fresca y radiante, tanto delante de las cámaras como fuera de ellas.
Cómo se cuida la piel Victoria Beckham
El rostro luminoso de Victoria Beckham se debe a una serie de factores, desde una dieta sana y rica en colágeno hasta una rutina de ejercicio equilibrada, pero también ella confía en los tratamientos faciales de la esteticista australiana Melanie Grant.
Grant, que tiene estudios en Los Ángeles, Londres, Sydney y Melbourne, es una de las mejores esteticistas faciales del mundo e incorpora distintas terapias en cada uno de sus tratamientos. Su Camera Ready Facial combina una limpieza profunda, exfoliación y microdermoabrasión de diamantes con un peeling antioxidante, un masaje francés que estimula la circulación y terapia de luz LED, para conseguir una piel uniforme e hidratada.
Victoria Beckham y Grant son tan buenas amigas, que recientemente colaboraron en la creación de unos productos de limpieza facial que se aplican en dos pasos. Victoria utiliza estos productos regularmente en casa, junto con su propia mascarilla LED.
¿Cómo cuida su cabello Victoria Beckham?
El peluquero Ken Paves es el responsable de cuidar y estilizar el cabello castaño de Victoria Beckham. En los últimos años, ella se ha decantado por un look de mechas brillantes, con ondas naturales ligeramente al descuido.
Su cabello, siempre tiene un aspecto pulido y saludable, especialmente con las mechas inglesas que ha añadido recientemente a su estilo, y que le dan una sutil profundidad y dimensión a su cabello.
Cuál es la rutina de ejercicios de Victoria Beckham
No es ningún secreto que Victoria Beckham y David suelen hacer ejercicio juntos bajo la atenta mirada de su entrenador personal Bobby Rich, que lleva años trabajando con ellos.
“[Hacer ejercicio] es parte de su estilo de vida... es algo que quieren y tienen que hacer y que los prepara para el día”, dijo su entrenador explicando que siempre entrenan juntos cinco días a la semana, ya sea virtualmente o en persona.
En los últimos cinco años, Victoria Beckham ha pasado a entrenar con pesas (“hace mucho trabajo con mancuernas, barras y peso corporal”, admitió), además de movimientos funcionales y compuestos, lo que ha mejorado su tono muscular y su fuerza.
El entrenamiento con pesas también está reconocido como un excelente ejercicio para las mujeres que llegan a la perimenopausia, cuando la densidad ósea y la masa muscular empiezan a disminuir naturalmente. “La diferencia en los músculos de Victoria Beckham ahora es que no son necesariamente más grandes, pero la calidad del músculo y la salud que tiene al fortalecer sus articulaciones, tendones y ligamentos y hacerlos más fuertes, es notable”, dice Rich.
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